Diferença entre tristeza e depressão: guia para cuidar de você ou de alguém próximo

Sentir tristeza faz parte da vida, mas quando o sofrimento se torna persistente, intenso e começa a afetar o sono, a energia, os relacionamentos e a rotina, é importante olhar…

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RELACIONAMENTO DE CASAL SOB A PERSPECTIVA DA TERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTAL: COMUNICAÇÃO, COGNIÇÕES E RESOLUÇÃO DE CONFLITOS

O relacionamento de casal constitui um importante contexto de desenvolvimento emocional e social, influenciando diretamente o bem-estar psicológico dos parceiros. A convivência conjugal envolve expectativas, crenças, emoções e padrões comportamentais…

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